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Vielseitiges und abwechslungsreiches Training mit Babybauch, Buggy oder Tragehilfe (mit Kindern von ca. 12 Wochen bis 3 Jahren).
Das Training ist genau auf die Bedürfnisse werdender oder frischgebackener Mütter und deren Babys/Kleinkinder abgestimmt. Im Zentrum stehen Beckenboden und Rumpf, sowie Bauch, Beine und Po. Die Bewegung an der frischen Luft hat viele positive Effekte. So stärkt sie z. B. das Herz-Kreislauf-System, reduziert Gemütsschwankungen und macht einfach Spaß!
Der Rückbildungskurs sollte idealerweise bereits abgeschlossen sein.
Erstattung durch die Krankenkasse bis zu 100 %!!

Kursnr.: BN10202

Beginn: Do., 18.01.2024, 10:00 - 11:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Linden, am Sportfeld, Waldstr. 30/32 am Bauwagen "LOFT"

Gebühr: 150,00 €       (8 x 1 Std. € 150,00 + 2 Bonusstunden)